Bilan mars

Le bilan de mars est pas mal côté course à pied. Au final 170 Km ce qui est plutôt bien. Je n’ai pas fait des progrès énormes, mais à FC égale, je vais quand même sensiblement plus vite. Je cours sans problème à 10/11 km/h de moyenne.
Le bilan natation est nettement moins brillant quantitativement (beaucoup de boulot -> sortie tard le soir -> trop tard pour la piscine) mais dans le même temps je suis à deux doigts de savoir nager. J’arrive sans problème à faire 1km avec la mousse et d’ici peu j’y arriverais sans aide. Je n’ai en revanche aucune donnée côté performance, je me suis concentré sur la capacité à tenir la distance.
Pas de donnée sur le vélo pour ce mois puisque j’ai vraiment commencé aujourd’hui.
Côté cœur, il n’y a vraiment aucun souci.

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