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	<title>Commentaires sur : Enquête discutable, Le Monde, le vélo, l&#8217;obésité etc&#8230;</title>
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	<description>A Paris en vélo on dépasse (parfois) les autos</description>
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		<title>Par : Luc</title>
		<link>http://velofun.fr/2009/11/29/enquete-discutable-le-monde-le-velo-obesite-etc/comment-page-1/#comment-92</link>
		<dc:creator>Luc</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 01 Dec 2009 13:02:50 +0000</pubDate>
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		<description>Bonjour,

Loin de moi l&#039;idée de contester la fait que le vélo (l&#039;exercice en général) soit bon pour la santé. Simplement, je trouve l&#039;équation : trop d&#039;obésité = il faut faciliter la fiscalité sur le vélo .. comment dire.. curieuse.

Si on veut faciliter le vélo il y a vraiment beaucoup de truc à faire avant que la question fiscale ne soit pertinente
Si on veut diminuer l&#039;obésité il y a vraiment beaucoup de chose à faire en parallèle de la promotion de l&#039;exercice physique.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Bonjour,</p>
<p>Loin de moi l&#8217;idée de contester la fait que le vélo (l&#8217;exercice en général) soit bon pour la santé. Simplement, je trouve l&#8217;équation : trop d&#8217;obésité = il faut faciliter la fiscalité sur le vélo .. comment dire.. curieuse.</p>
<p>Si on veut faciliter le vélo il y a vraiment beaucoup de truc à faire avant que la question fiscale ne soit pertinente<br />
Si on veut diminuer l&#8217;obésité il y a vraiment beaucoup de chose à faire en parallèle de la promotion de l&#8217;exercice physique.</p>
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		<title>Par : Franck Mée</title>
		<link>http://velofun.fr/2009/11/29/enquete-discutable-le-monde-le-velo-obesite-etc/comment-page-1/#comment-91</link>
		<dc:creator>Franck Mée</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 29 Nov 2009 16:41:00 +0000</pubDate>
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		<description>Y&#039;a quand même quelque chose entre le sport et le diamètre. Pour prendre un cas que je connais bien (le mien), depuis que je suis à Paris, c&#039;est piscine deux à quatre fois par semaine (en séances de 20 min, je me lasse assez vite) et Vélib&#039; de temps à autres. Ben croyez-le ou non, j&#039;ai perdu du bide. (Mon IMC par contre n&#039;a pas dû bouger des masses, vu que j&#039;ai aussi fabriqué du muscle par endroits.)

Certes, quand on fait du sport, on a naturellement tendance à manger plus (ce qui est très dangereux quand on arrête le sport, d&#039;ailleurs : l&#039;estomac met quelques jours à quelques semaines à reprendre un rythme larvaire). Mais proportionnellement, on mange moins que quand on ne fait pas de sport, en tout cas, chez moi, ça marche comme ça. Je suppose qu&#039;historiquement, on était programmés pour une certaine quantité de nourriture qui correspondait peu ou prou aux nécessités de la vie de prédateur ; si on dépense moins, on a quand même tendance à rester relativement proche de ce régime et donc à prendre du bide, et si on dépense plus, on se retient de morphaler et on en perd.
Ce qui, du reste, a du sens d&#039;un point de vue évolutionniste : lorsqu&#039;on dépense moins, c&#039;est que la nourriture est facile à trouver, on est en été et il faut faire des réserves pour l&#039;hiver ; si on dépense plus, c&#039;est qu&#039;elle est dure à trouver, et il faut au contraire s&#039;alléger pour courir vite et attraper le peu qu&#039;il y a à becqueter. Je pense que notre programmation génétique n&#039;avait pas vraiment anticipé l&#039;invention du supermarché et du travail de bureau.

L&#039;autre aspect, c&#039;est que même si ça fait pas maigrir, faire du vélo est bon pour la santé : ça renforce le cœur et le système circulatoire (là, je t&#039;apprends rien, je sais). Si on prend deux types avec un IMC de 30, l&#039;un qui ne bouge jamais et l&#039;autre qui passe ses soirées dans l&#039;eau, le premier a nettement plus de chances de faire une crise cardiaque que le second, parce que son cœur va mieux résister aux problèmes liés au surpoids.

Bien entendu, à Paris, faire du vélo est beaucoup moins bon pour la santé, vu que les caisseux ont déclaré la guerre à tout ce qui vit en ville. La seule solution est de faire les pistes cyclables en site protégé entre deux trottoirs, et surtout que les forces de l&#039;ordre appliquent la loi : stationner sur une piste cyclable, c&#039;est comme stationner sur une route, c&#039;est interdit (pour prendre un exemple soft...).</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Y&#8217;a quand même quelque chose entre le sport et le diamètre. Pour prendre un cas que je connais bien (le mien), depuis que je suis à Paris, c&#8217;est piscine deux à quatre fois par semaine (en séances de 20 min, je me lasse assez vite) et Vélib&#8217; de temps à autres. Ben croyez-le ou non, j&#8217;ai perdu du bide. (Mon IMC par contre n&#8217;a pas dû bouger des masses, vu que j&#8217;ai aussi fabriqué du muscle par endroits.)</p>
<p>Certes, quand on fait du sport, on a naturellement tendance à manger plus (ce qui est très dangereux quand on arrête le sport, d&#8217;ailleurs : l&#8217;estomac met quelques jours à quelques semaines à reprendre un rythme larvaire). Mais proportionnellement, on mange moins que quand on ne fait pas de sport, en tout cas, chez moi, ça marche comme ça. Je suppose qu&#8217;historiquement, on était programmés pour une certaine quantité de nourriture qui correspondait peu ou prou aux nécessités de la vie de prédateur ; si on dépense moins, on a quand même tendance à rester relativement proche de ce régime et donc à prendre du bide, et si on dépense plus, on se retient de morphaler et on en perd.<br />
Ce qui, du reste, a du sens d&#8217;un point de vue évolutionniste : lorsqu&#8217;on dépense moins, c&#8217;est que la nourriture est facile à trouver, on est en été et il faut faire des réserves pour l&#8217;hiver ; si on dépense plus, c&#8217;est qu&#8217;elle est dure à trouver, et il faut au contraire s&#8217;alléger pour courir vite et attraper le peu qu&#8217;il y a à becqueter. Je pense que notre programmation génétique n&#8217;avait pas vraiment anticipé l&#8217;invention du supermarché et du travail de bureau.</p>
<p>L&#8217;autre aspect, c&#8217;est que même si ça fait pas maigrir, faire du vélo est bon pour la santé : ça renforce le cœur et le système circulatoire (là, je t&#8217;apprends rien, je sais). Si on prend deux types avec un IMC de 30, l&#8217;un qui ne bouge jamais et l&#8217;autre qui passe ses soirées dans l&#8217;eau, le premier a nettement plus de chances de faire une crise cardiaque que le second, parce que son cœur va mieux résister aux problèmes liés au surpoids.</p>
<p>Bien entendu, à Paris, faire du vélo est beaucoup moins bon pour la santé, vu que les caisseux ont déclaré la guerre à tout ce qui vit en ville. La seule solution est de faire les pistes cyclables en site protégé entre deux trottoirs, et surtout que les forces de l&#8217;ordre appliquent la loi : stationner sur une piste cyclable, c&#8217;est comme stationner sur une route, c&#8217;est interdit (pour prendre un exemple soft&#8230;).</p>
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	<item>
		<title>Par : verane78</title>
		<link>http://velofun.fr/2009/11/29/enquete-discutable-le-monde-le-velo-obesite-etc/comment-page-1/#comment-90</link>
		<dc:creator>verane78</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 29 Nov 2009 15:12:39 +0000</pubDate>
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		<description>je n&#039;ai pas tout pigé, mais je doute aussi de la corrélation entre l&#039;usage du vélo et la propension à l&#039;obésité...
c&#039;est vrai aussi que le sport ne fait pas maigrir sans doute, mais moi qui me suis mise un peu au vélo depuis quelques temps, ça me fait un bien fou (même si j&#039;ai mal aux fesses et que je suis souvent épuisée!)
Je n&#039;ai pas fait de sport depuis si longtemps. 
Le vélo est un moyen pas trop difficile de se remettre à bouger un peu son corps tout en faisant des balades agréables à condition d&#039;être dans un environnement assez plat pour redémarrer en douceur... Et tout en faisant un peu attention à mon alimentation, ça m&#039;aide je pense à ne pas grossir plus et me stabiliser. Alors cette histoire d&#039;obésité parait effectivement discutable. En revanche moi le truc qui me fait vraiment peur, ce sont les voitures... Pour l&#039;instant je n&#039;imagine pas du tout en faire à Paris. Le truc super positif, faire du vélo m&#039;a sensiblement fait changer de comportement au volant et je pense être beaucoup plus attentive aux cyclistes.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>je n&#8217;ai pas tout pigé, mais je doute aussi de la corrélation entre l&#8217;usage du vélo et la propension à l&#8217;obésité&#8230;<br />
c&#8217;est vrai aussi que le sport ne fait pas maigrir sans doute, mais moi qui me suis mise un peu au vélo depuis quelques temps, ça me fait un bien fou (même si j&#8217;ai mal aux fesses et que je suis souvent épuisée!)<br />
Je n&#8217;ai pas fait de sport depuis si longtemps.<br />
Le vélo est un moyen pas trop difficile de se remettre à bouger un peu son corps tout en faisant des balades agréables à condition d&#8217;être dans un environnement assez plat pour redémarrer en douceur&#8230; Et tout en faisant un peu attention à mon alimentation, ça m&#8217;aide je pense à ne pas grossir plus et me stabiliser. Alors cette histoire d&#8217;obésité parait effectivement discutable. En revanche moi le truc qui me fait vraiment peur, ce sont les voitures&#8230; Pour l&#8217;instant je n&#8217;imagine pas du tout en faire à Paris. Le truc super positif, faire du vélo m&#8217;a sensiblement fait changer de comportement au volant et je pense être beaucoup plus attentive aux cyclistes.</p>
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