J’ai droit à beaucoup de remarques, questions, étonnement concernant le froid. Ces remarques sont étonnantes, parce qu’on a pas froid en vélo… sous réserve de respecter quelques principes de base. Ils ne sont d’ailleurs pas spécifiques au vélo, ils s’appliquent et également à la course à pied et dans une assez large mesure à la moto.
Le principe de base c’est qu’un corps qui fourni un effort aussi minime soit il produit de la chaleur. La conséquence brutale c’est que donc on ne peut pas avoir froid en faisant un effort… sous réserve que la chaleur reste.
L’enjeu est donc, non pas de se couvrir beaucoup, mais d’être en mesure de conserver cette chaleur. L’équipement doit donc être étanche dans le sens extérieur>intérieur (le froid ne doit pas pouvoir rentrer) mais relativement poreux dans le sens intérieur> extérieur (pour éviter l’effet cocote minute d’une sudation mal gérée).
Pour ça.. direction rayon course à pied de votre magasin de sport préféré. Les rayons cyclistes sont assez pauvres et sauf à vouloir se déguiser en panneau publicitaire.. pas grand chose à récupérer. Enfin si, une chose, les collants (les cuissard a jambes longues) qui sont top par grand froid.
En revanche, côté course à pied, on trouve des maillots qui sont à la fois correctement chauds et qui laissent s’évacuer la transpiration. Ces textiles modernes sont vraiment top. Je suis assez client du rayon course à Pieds de Decathlon, chez qui tout n’est pas bien, mais qui en revanche est impeccable côté textiles techniques.
Pour la couche extérieure, j’utilise un poncho vendu une demi misère qui donne une belle allure de vainqueur mais qui est parfait pour ce qui relève de la protection contre l’air froid sans pour autant bloquer complètement l’évacuation de la transpiration.
Le point sensible ce sont les mains. Je porte deux paires de gants. Une paire fine en soie (quelques euros toujours chez Decathlon ) et une paire de gants plus gros provenant de chez ChainCyclesReaction
Pour la tête, j’utilise un bonnet remarquable de l’anglais SealSkinz qui présente l’avantage d’être à la fois chaud, respirant (on ne transpire pas dedans) et étanche… nickel.
Au final donc si on s’attache à être étanche au froid (au lieu d’empiler des pulls qui ne servent à rien) il ne fait pas froid du tout en vélo..bien moins en tout cas qu’à pied…


LE FIL D'ACTU


Tu as oublié les pieds. C’est aussi un points sensible pas forcément évident : deux paires de chaussettes séparées par un sac plastique ou chaussettes et sous chausettes SealSkinz, mais des fois rien n’y fait et c’est très douloureux.
Les textiles techniques (la première couche), c’est bien, mais ça pue. J’ai commandé chez CRC un tee shirt en merinos, j’ai hâte de voir ce que cela donne.
Bonjour,
Alors pour ce « ça pue », pas vraiment (cela dit je lave tout , tous les soirs), et au pire c’est normal, c’est eux qui gèrent ta transpiration et pas toi.
Les trucs de course à pied sont impressionnants, tu transpire, mais lorsque tu les enlève.. tu es sec .
Pour les pieds, je n’ai pas de problème. J’ai des chaussures de VTT (des Shimano MT41) avec pour l’hiver des grosses chaussettes de rando.
cela dit je me change en arrivant au bureau donc l’étanchéité à 100% n’est pas un truc vital pour moi. SI je devais rester toute la journée dans la même tenue, je verrais sans doute les choses différement…
La règle des 3 couches!
1 contre la peau : evacue la transpiration
2 protège du froid
3 protège de la pluie est du vent !
Après on peut faire des combinaison 1+2 ,1+3
Pour courir j’ai un autre truc super le mittainne moufle http://www.famille-mine.fr/?p=1453
de mon coté j’ai moins froid quand je vais bosser en vélo qu’en moto… tout en étant moins habillé et sans arriver trempé de sueur.
Le bonnet sous casque (spécial vélo, fin et antin-vent) je pourrais pas m’en passer.
Pour les pieds, décath vend des guetres qui sont pas mal pour la pluie (j’ai pas de garde boue et je ne change pas de chaussures)
http://store.btwin.com/protections-pluie-urbaine-equipement-du-cycliste-jambiere-btwin-guetres-elops-5-id_DUP10238_5621486.html#avis_util
attention ça taille petit, surtout quand on met des chaussures de vile à bout pointu…